九游会j9|性爱博客|三种中药煲汤防寒助阳护心脑血管
时下尽管广州的冷空气威力不大ღღ,仍然要注意防寒助阳ღღ。南方医科大学中西医结合医院副院长兼治未病中心学术带头人彭康教授表示ღღ,气温降低ღღ,特别是早中晚温差变化ღღ,对于血管弹性差的人ღღ,容易带来血管收缩舒张功能的调节失常ღღ,血压波动ღღ,引发头痛ღღ、眩晕ღღ、冠心病发作ღღ、面瘫以及中风等ღღ。
彭康表示ღღ,中医学认为ღღ,寒性凝滞ღღ,主收引ღღ,易伤阳气ღღ。寒邪侵入人体ღღ,经脉气血失于阳气温煦ღღ,易使气血凝结阻滞ღღ,涩滞不通九游会j9ღღ,不通则痛ღღ;寒邪侵袭人体九游会j9ღღ,可使气机收敛ღღ,腠理闭塞ღღ,经络筋脉收缩而挛急ღღ;若寒客经络关节ღღ,则筋脉收缩拘急ღღ,以致拘挛作痛ღღ、屈伸不利或冷厥不仁ღღ。
现代医学也认为ღღ,寒冷可使人的交感神经兴奋ღღ、血液中的儿茶酚胺增多ღღ,导致全身血管收缩ღღ。同时ღღ,气温较低时ღღ,人体排汗减少ღღ,血容量相对增多ღღ,这些原因都可使血压升高ღღ,促发脑溢血ღღ。
此外ღღ,寒冷还会增加血中纤维蛋白原含量ღღ,血液粘稠度增高ღღ,易导致血栓形成而阻塞冠状血管ღღ。而病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感ღღ,遇冷收缩ღღ,甚至使血管闭塞ღღ,导致心肌缺血缺氧ღღ,诱发心绞痛ღღ,重者发生心肌梗塞ღღ。
彭康提醒ღღ,大雪时节ღღ,保护血管ღღ、温通经脉尤其显得重要ღღ。以下几种补养温通经脉护血管的中药ღღ,平时常见ღღ,大雪时节ღღ,也可经常煲汤食疗ღღ。
具有补血调经ღღ,活血止痛ღღ,润肠通便的功效ღღ。当归味甘而重ღღ,故专能补血ღღ,其气轻而辛ღღ,故又能行血ღღ,补中有动ღღ,行中有补ღღ,为补血的圣药ღღ。它既能补血ღღ,又能活血ღღ,既可通经ღღ,又能活络ღღ,凡妇女月经不调ღღ、痛经ღღ、血虚闭经ღღ、面色萎黄ღღ、衰弱贫血ღღ、子宫出血ღღ、产后瘀血等常见病ღღ,都可以用当归治疗ღღ。
当归常用于煲汤ღღ,特别对贫血患者ღღ,能显著促进机体造血功能ღღ,升高红细胞ღღ、白细胞和血红蛋白含量ღღ。常配伍黄芪ღღ、人参补气生血ღღ,如当归补血汤(黄芪和当归以5:1比分组成)ღღ。
现代研究ღღ,本品含多种挥发油ღღ、有机酸ღღ、糖类等ღღ,能扩张冠脉ღღ,增加冠脉血流量ღღ,降低心肌耗氧量性爱博客ღღ,有明显的抗血栓作用ღღ。
全当归根略呈圆柱形ღღ,根上端称“归头”ღღ,主根称“归身”或“寸身”ღღ,支根称“归尾”或“归腿”ღღ,全体称“全归”ღღ。全当归既能补血ღღ,又可活血ღღ,统称和血ღღ;当归身补血ღღ,当归尾破血九游会j9ღღ。
①当归补血排骨汤ღღ:猪排骨500克ღღ,当归10克ღღ,黄芪50克ღღ,料酒100克ღღ,清水适量ღღ。炖煮2小时ღღ。
具有活血行气ღღ,祛风止痛的作用ღღ。活血祛瘀作用广泛ღღ,适宜瘀血阻滞各种病症ღღ;祛风止痛ღღ,效用甚佳ღღ,可治头风头痛ღღ、风湿痹痛等症ღღ,为治头痛要药ღღ。无论风寒ღღ、风热ღღ、风湿ღღ、血虚ღღ、血瘀头痛均可配伍用之ღღ。
古人谓川芎为血中之气药ღღ,寓意其辛散ღღ、解郁ღღ、通达ღღ、止痛等功能ღღ。《本经》曰:“主中风入脑头痛ღღ,寒痹ღღ,筋挛缓急九游会j9ღღ,金创ღღ,妇人血闭无子”ღღ。
现代研究川穹含生物碱(如川芎嗪)ღღ、挥发油ღღ、酚类物质(如阿魏酸)等ღღ,能扩张冠状动脉九游会j9ღღ,增加冠状动脉血流量ღღ,改善心肌的血氧供应ღღ;扩张脑血管ღღ,降低血管阻力ღღ,显著增加脑及肢体血流量ღღ,改善微循环ღღ;抑制血小板凝集ღღ,预防血栓的形成等ღღ。可内服ღღ,也可入丸ღღ、散ღღ,或外用ღღ。
具有化瘀止血九游会j9ღღ,活血定痛作用ღღ。三七既能止血ღღ,又能活血ღღ、化瘀生新ღღ,有止血不留瘀ღღ、化瘀不伤正的特点ღღ,对人体内外各种出血ღღ,无论有无瘀滞ღღ,均可应用ღღ。三七活血化瘀又能消肿止痛ღღ,为伤科要药ღღ。凡跌打损伤ღღ,或筋骨折伤ღღ,瘀血肿痛等ღღ,首选本药ღღ。
现代研究ღღ,本品含皂苷ღღ、黄酮苷ღღ、氨基酸等ღღ。具有能够缩短出血和凝血时间ღღ,具有抗血小板聚集及溶栓作用ღღ;减低心肌耗氧量ღღ,扩张脑血管ღღ,增加脑血管血流量ღღ;提高体液免疫功能ღღ,镇痛ღღ、抗炎作用等ღღ。
本品与人参同为五加科植物ღღ,具有人参的补益作用ღღ。《本草纲目拾遗》曰ღღ:“人参补气第一ღღ,三七补血第一ღღ,味同而功亦等ღღ,故称人参三七ღღ,为中药之最珍贵者”ღღ。有补虚强壮作用ღღ,民间用治虚损劳伤ღღ,常用三七与猪肉炖服ღღ。
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此外ღღ,寒冷还会增加血中纤维蛋白原含量ღღ,血液粘稠度增高ღღ,易导致血栓形成而阻塞冠状血管ღღ。而病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感ღღ,遇冷收缩ღღ,甚至使血管闭塞ღღ,导致心肌缺血缺氧ღღ,诱发心绞痛ღღ,重者发生心肌梗塞ღღ。
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